90 Etenemisharjoitus pienryhmissä
Mitä tehdään?
Harjoitellaan etenemistä, syöttämistä ja kiinniottamista kolmen hengen ryhmissä. Yksi oppilaista on lukkari, yksi kiinniottaja ja yksi etenijä. Etenijä ja kiinniottaja ovat ykköspesällä kuten oikeassa pelissä, mutta pesän etäisyys lukkariin on vain 3-5 metriä. Lukkarin syötettyä etenijän tehtävä on kiertää 2-3 metrin päässä kakkospesälle päin oleva kartio ja palata ykköspesään. Lukkari yrittää polttaa etenijän syöttönsä jälkeen. Lukkari voi tehdä harhautussyöttöjä (nykiä) ja yrittää ottaa kärpästä etenijästä. Heitot tapahtuvat alakautta.
Kahden palon jälkeen osia vaihdetaan.
Mitä opetan?
Mitä ohjeita?
Mitä havainnoin?
Milloin sujuu?
Milloin ei suju?
Miten lisään aktiivisuutta?
Milloin tulee onnistumisia?
Miten toistoja?
Miten eriytän?
Miten vaihtelua?
Tavoite:
Eteneminen, syöttäminen ja kiinniottaminen
Tila:
Kenttä, areena, liikuntasali
Välineet:
Tenavapallot, pesäpalloräpylät, kartiot